トレンド雑談

「ラーメンは「健康に悪い」と決めつける必要はありません。」という動画が話題です。和田秀樹医師（精神科医）のチャンネルです。中高年にとって怖いのは、食べすぎだけでなく「栄養不足」。ラーメンを通して、無理なく健康寿命を延ばすとしています。

和田秀樹チャンネルの和田秀樹医師から残念な報告がありました。脳梗塞を発症し、ご本人曰く、「それ自体は残った脳を働かせればいいだけの話だけれど、もっと深刻なのは脳が萎縮していることがわかった」とのことです。

東京都の南端、大田区に位置する大森の多角的かつ重層的な歴史を紐解くドキュメンタリー映像の記録動画を見てしまったのでシェアします。大田区というと、羽田、田園調布、蒲田など、地元でなくても全国的に知られた町がありますが、大森も知ってほしい町の一つです。

学歴系YouTubeチャンネル「wakatte.tv」で、福島大学の放射能・原子力研究について「福島大には触らせたくない」と発言し、大学学長や福島・いわき両市長の声明発表につながる大炎上になりました。その問題には大阪府知事・日本維新の会代表の吉村洋文氏までも言及しています。

適切な歩数と強度を組み合わせることで、多種多様な生活習慣病や要介護のリスクを有意に低減できるという青栁幸利博士の中之条研究が話題です。すでに、様々なサイトやyoutube動画で解説されていますが、統計的・科学的なエビデンスがあるのでこのブログでもシェアします。

日本崩壊百の兆候（適菜収、ベストセラーズ）は、日本社会の深刻な劣化と、保守を自称しながら国を壊し続ける政治勢力の実態を鋭く批判しています。ネトウヨは、著者に対して「なんだ、左巻きの評論家か」と言い出すかもしれませんが、適菜収氏は保守を自認しています。

『大器晩成列伝』は、さまざまな分野（科学、ビジネス、文学、芸術、学問など）において、50代以降に新たな挑戦を始めたり、それまでの苦境を乗り越えて大輪の花を咲かせたりした「大器晩成（遅咲き）」の偉人たちが、その波乱に満ちた生涯や大器晩成のヒントとともに紹介されています。

「24時間テレビ」への批判が毎年大きくなっています。障害者と縁のない人も、やっと気づきつつあるようです。それでもごく一部だけどね。障害者をコンテンツとして消費して、「感動している自分て素敵」と、結局は自分自身に酔いしれている国で、SDGsなんてブラックジョークと思いませんか。

電源タップ、時期を決めて取り替えていますか。電源タップにも寿命がありますというたった一言のツイートがバズっています。何もしなければ汚れたり傷んだりするものではないので、つい何十年も使ってしまう場合もありますがそれは思わぬ事故をもたらすとか。

老いと死の流儀（扶桑社）は、生物学者の池田清彦先生が、加齢と死の正体を科学的・社会的な視点から考察した一冊です。池田先生は大学も定年退官し、今は虫取りを趣味とする年金世代です。今年で79歳となり、「老い」についてご自身の考えを述べています。

犬飼育高齢者の要介護認知症リスクが、飼育経験なしの高齢者に比べ48％低いことを7年半の追跡調査で示したというテレ朝ニュースが話題です。国立環境研究所と東京都健康長寿医療センターの共同研究で、散歩による運動や社会的交流が、認知症抑制に寄与する可能性を指摘しています。